綾瀬の整骨院のオールスポーツで傷害予防セミナー

みなさま連休はいかがでしたか？🙋‍

院長は、
休み中もバンバン活動していました🔥🔥

都内の中学校からお呼びがかかりまして、
校内全ての運動部を対象とした、
2時間の【傷害予防セミナー】を開催してきました💪💪

座学とストレッチ、トレーニング、セルフコンディショニング指導をみっちり🔥やりました🤜

ケガをしないためのストレッチは？競り負けないためのトレーニングは？熱中症にならないためには？運動中の水分補給は？

などなど。特にこれからのシーズンは大会シーズン・暑い夏☀ともあって、

防がなければいけないケガが増えてきます。ケガだけでなく熱中症もそうですね。

熱中症のことについては次回また書かせていただきます。☺

バレー部、バスケ部、サッカー部、野球部、テニス部🏐🏀⚽️⚾️🎾

みんな意識が高く、質問コーナーは
予定よりオーバーする大盛況ぶりでした😆🥳👏👏

いや〜ほんまに子供たちの熱心さには胸が熱くなりますね🔥こちらもやりがいがあります🤝

当院のトレーナー派遣業務では、
このように様々なご要望にお応えさせていただいております🦍🔥

なんでもご相談ください😊足立区で一番スポーツに強い院を目指してまだまだ精進します🔥🔥